Pozdravy z nejmenších velehor světa

Pozdravy z přípravného soustředění na úvod ročního tréninkového cyklu, ze Štrbského Plesa (1.350 m.n.m.) ve Vysokých Tatrách, posílají členové tréninkové skupiny Davida Šnajdra. Skupina sestavená z atletů a atletek SK Nové Město nad Metují a spřátelených oddílů TJ Jilemnice, TJ Jičín a AC Turnov absolvovala tradiční pobyt na hotelu Litvor v termínu od 21.10. do 3.11. 2018.

14 dní v nadmořské výšce od 1.000m do 2.500m bylo dostatečně dlouhých na to, aby skupina zvládla dva celodenní a jeden půldenní trek. Hned na úvod pobytu ze Starého Smokovce (1.000 m) přes Hrebienok, Malou Studenou dolinou na Teryho chatu (2.015 m), po skobách a řetězech Priečneho sedla (2.352 m) na Zbojnickou chatu (1.960 m) a Velkou Studenou dolinou zpět na vlak do Starého Smokovce. Pak na tři dny napadl sníh. Ale jakmile roztál, svěřenci vyběhli a/ nebo vyšli Furkotskou dolinou na Chatu pod Soliskom (1.840 m), na Predné Solisko (2.117 m) a po sjezdovce rychle zpátky do Litvoru na oběd. V závěru pobytu jsme zdolali i Slavkovský štít (2.453 m), který z nádraží ve Smokovci představuje téměř 1.500m převýšení! Na jeho vrcholu máte skoro nadosah po levé ruce Gerlach, po pravé Lomničák, ve stěně proti sobě, přes Velkou Studenou dolinu, Priečne sedlo z minulého týdne a pod sebou, přes rameno, Tatranskou kotlinu jako z letadla! Když zrovna není mlha…

To se nemůže nelíbit!

Nezapomínáme ani na regeneraci. Letos pro velký úspěch hned dvakrát termál ve Vrbově, dvakrát bazén v Patrii a dvě sauny na domovském Litvoru.

Několikahodinové výstupy jsou jako (ne)malá vítězství sama nad sebou výborným tréninkem fyzické, ale i psychické kondice. Svěřenci se pokaždé přou, co je náročnější, jestli čtyřhodinový výstup, nebo stejně dlouhý sestup. Řešení nevíme. Jedno bez druhého prověřit nemůžeme. Ovšem velmi žádoucím efektem je pak schopnost dole na „rovině“ absolvovat náročnější speciální tréninky a zlepšovat se v závodech.

Těšíme se na to!

Bohatá fotodokumentace a další informace na FB: Atletika eŠ Team

David eŠ Šnajdr