Tréninkové soustředění na Černé hoře

Zvu tě na tradiční atletické soustředění na hřebenu Krkonoš. Soustředit se budeme v termínu 8. - 14.8. na Černé hoře s ubytováním na Horském hotelu.

Atletika, SK Nové Město nad Metují

Zahájení akce v pondělí 8.8. ve 13 hod. obědem. Ukončení v neděli 14.8. opět obědem. Cena 4.500,- Kč splatná nejlépe „cash“ při nástupu na akci; možno také zaplatit předem v kanceláři SK.

Přestože zahájení VT cílím až na 13. hod. na Horském hotelu, nabízím u Hoffmannových bud v 11:30 hod. naložení bagáže, kterou vyvezu nahoru na horu, abyste se mohli na úvod soustředění „hore kopcom“ vydat „šouras“ a na lehko (výstup asi 5,05km, převýšení 505m, doba výstupu zhruba 55min.).

S sebou věci pro dvoufázový trénink v nadmořské výšce kolem 1.300m n.m., kartu pojištěnce, karimatku, kapesné, plavky (možnost regenerace v lázních v Janských Lázních), ručník, hudební nástroj, pitný režim, prázdninovou četbu! (Na chatě ze zdravotních důvodů WIFI pouze 2hod. denně!)

Soustředění bude koncipováno jako tzv. „malá zima“ pro přiživení všeobecné kondice v řídkém pouvětří a kopcovitém terénu (obecná vytrvalost, síla, dynamika, rychlost). Abychom druhou polovinu sezóny zvládli neméně úspěšně jako tu první. Závazný zájem mi pište na snajdrcpv@volny.cz. Rodičové, rodinní příslušníci vítáni. Nicméně, počet míst není neomezený.

S mnohými z vás se budeme potkávat při pořádání SP a EP v paralukostřelbě (1.-10.7. v NMMET), nebo při 44. Velké ceně NMMET v atletice (23.7.). Při Velké ceně si někteří budou moci i zazávodit v mezinárodní konkurenci. Pro ostatní je červenec zaslouženým AKTIVNÍM odpočinkem od školních/ pracovních/ sportovních povinností.

Těším se na další společné vydařené axe!

Se sportovním pozdravem

David „eŠ“

724080831

Plakát ke stažení