Friesovy boudy

Program : objemová příprava v horských podmínkách (turistika, výběhy, posilovna, medicimbaly, kruhové tréninky)

Novinka : plánujeme tréninky na horských kolech – všichni, kteří máte o tuto formu přípravy v měsíci říjnu zájem, již nyní pracujte na technické kvalitě svého stroje (kvalitní pláště, brzdy + kompletně velmi dobrý technický stav).

Dopravu „bajku“ na chatu řeší každý sám. Helma nutná !!!!

Podrobné informace o soustředění budou umístěny na stránkách na začátku září!!

Druhé místo v celostátním finále Běžeckého poháru mládeže, zajistila naše krajská běžecká udérka.

Žádný jiný kraj neměl tolik medailových umístění jako MY (1 - 1 - 3). 

Vítězné Pardubice dokonce nestály na bedně ani jednou!!

Součet umístění však hrál do jejich karet.

Každopádně díky Všem za skvělou reprezentaci.

Běželi jste výtečně a už se všichni těšíme na MČR v krosu. Kéž by bylo podobné "bednobraní"!

Ten pohár na fotce s pozadím Krkonoš jsme "blejskli" na kempu na Friesovkách, hned druhý den po Cross country. Tam horách se totiž rodí forma.

Tak je to takové poděkování našim nejvyšším kopečkům a rodině Němečkovic za vytvoření výtečných podmínek.

Naše fota jsou o dopoledním tréninku, který jsme nazvali "Těžká fyzická práce v horských podmínkách". a výlet do Polska